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《從陰陽調和達至家庭幸福》第一節
賽馬會抗逆有「家」計劃
2025年07月29日
中醫認為生命健康的關鍵在於陰陽調和，當陰與陽失去平衡，除了導致身體容易生病外，人的情緒、思想、性格也會相繼失調，家庭和人際關係方面也同樣會容易出現衝突，損害家庭和諧。因此，陰陽失調不單會影響個人的身體和心理健康，更會進一步影響整個家庭，而家庭關係欠佳也會影響個人健康，形成了一個惡性循環。
究竟一家人可以如何整合陰陽，找回中庸之道，讓彼此的身心再次找到那微妙的動態平衡，讓陰陽兩股與生俱來的動能再次變得和諧？是次短片有香港註冊中醫為我們分享達致陰陽平衡的秘訣，從中探索我們的家庭信念，學習與家人溝通相處之道，讓家庭更加幸福快樂。
講者｜陳皓天醫師（註冊中醫師，畢業於香港中文大學，專研中醫經典理論及形神醫學，主張身心、形神合一醫治）
《從陰陽調和達至家庭幸福》共分三節，鼓勵大家收看其餘兩節內容！
